Es sind 35 Kalorien in Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet) (1 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein
Energie
148 kJ
2%
35 kcal
Fett
1,16g
2%
Gesättigte Fette
0,215g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,511g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,35g
Kohlenhydrate
6,06g
2%
Zucker
2,69g
3%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
0,81g
2%
Salz
0,29g
5%
Cholesterin
0mg
Kalium
99mg
5%