Gekochte Pinto oder Rote Bohnen (Fettfrei gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
115
Fett
0,41 g
Kohlh
20,69 g
Eiw
7,09 g
Es sind 115 Kalorien in Gekochte Pinto oder Rote Bohnen (Fettfrei gekocht) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
481 kJ
6%
115 kcal
Fett
0,41g
1%
Gesättigte Fette
0,078g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,076g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,135g
Kohlenhydrate
20,69g
8%
Zucker
0,7g
1%
Ballaststoff
5,1g
Eiweiß
7,09g
14%
Salz
0,54g
9%
Cholesterin
0mg
Kalium
346mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch