Gekochte Rüben (Frischware)

Übliche Portionsgrößen
Kal
54
Fett
2,01 g
Kohlh
8,53 g
Eiw
1,43 g
Es sind 54 Kalorien in Gekochte Rüben (Frischware) (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (88 g)
pro portion
% RM*
Energie
225 kJ
3%
54 kcal
Fett
2,01g
3%
Gesättigte Fette
0,372g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,906g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,598g
Kohlenhydrate
8,53g
3%
Zucker
6,78g
8%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
1,43g
3%
Salz
0,67g
11%
Cholesterin
0mg
Kalium
260mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch