Gekochte, Reife Zwiebeln

Übliche Portionsgrößen
Kal
56
Fett
1,82 g
Kohlh
9,53 g
Eiw
1,28 g
Es sind 56 Kalorien in Gekochte, Reife Zwiebeln (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß
pro portion
% RM*
Energie
233 kJ
3%
56 kcal
Fett
1,82g
3%
Gesättigte Fette
0,338g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,803g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,551g
Kohlenhydrate
9,53g
4%
Zucker
4,23g
5%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
1,28g
3%
Salz
0,46g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
156mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch