Es sind 56 Kalorien in Gekochte, Reife Zwiebeln (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß
Energie
233 kJ
3%
56 kcal
Fett
1,82g
3%
Gesättigte Fette
0,338g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,803g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,551g
Kohlenhydrate
9,53g
4%
Zucker
4,23g
5%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
1,28g
3%
Salz
0,46g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
156mg
8%