Gekochte, Reife Zwiebeln

Übliche Portionsgrößen
Kal
125
Fett
4,09 g
Kohlh
21,35 g
Eiw
2,86 g
Es sind 125 Kalorien in Gekochte, Reife Zwiebeln (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
522 kJ
6%
125 kcal
Fett
4,09g
6%
Gesättigte Fette
0,757g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,799g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,234g
Kohlenhydrate
21,35g
8%
Zucker
9,48g
11%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
2,86g
6%
Salz
1,02g
17%
Cholesterin
0mg
Kalium
348mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch