Es sind 37 Kalorien in Gekochter Markstammkohl (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (88 g)
Energie
155 kJ
2%
37 kcal
Fett
1,97g
3%
Gesättigte Fette
0,352g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,808g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,635g
Kohlenhydrate
4,23g
2%
Zucker
0,34g
0%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
1,8g
4%
Salz
0,59g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
99mg
5%