Es sind 68 Kalorien in Gekochter Sommerkürbis (Frischware) (1 Tasse, Scheiben).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, Scheiben
Energie
286 kJ
3%
68 kcal
Fett
4,24g
6%
Gesättigte Fette
0,807g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,781g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,316g
Kohlenhydrate
7,81g
3%
Zucker
4,64g
5%
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
1,65g
3%
Salz
1,24g
21%
Cholesterin
0mg
Kalium
344mg
17%