Es sind 70 Kalorien in Gekochter Sommerkürbis (Frischware) (1 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein
Energie
293 kJ
3%
70 kcal
Fett
4,33g
6%
Gesättigte Fette
0,825g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,82g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,344g
Kohlenhydrate
7,98g
3%
Zucker
4,74g
5%
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
1,68g
3%
Salz
1,27g
21%
Cholesterin
0mg
Kalium
352mg
18%