Es sind 80 Kalorien in Gekochter Sommerkürbis (Frischware) (1 Tasse, gewürfelt).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gewürfelt
Energie
333 kJ
4%
80 kcal
Fett
4,92g
7%
Gesättigte Fette
0,938g
5%
Einfach ungesättigte Fette
2,07g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,529g
Kohlenhydrate
9,07g
3%
Zucker
5,4g
6%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
1,91g
4%
Salz
1,44g
24%
Cholesterin
0mg
Kalium
400mg
20%