Es sind 40 Kalorien in Gekochter Spinat (Frischware) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
167 kJ
2%
40 kcal
Fett
2,25g
3%
Gesättigte Fette
0,415g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,949g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,689g
Kohlenhydrate
3,68g
1%
Zucker
0,42g
0%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
2,88g
6%
Salz
0,71g
12%
Cholesterin
0mg
Kalium
452mg
23%