Es sind 209 Kalorien in Gekochtes Ei (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
876 kJ
10%
209 kcal
Fett
14,37g
21%
Gesättigte Fette
4,425g
22%
Einfach ungesättigte Fette
5,523g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,915g
Kohlenhydrate
1,52g
1%
Zucker
1,52g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
17,04g
34%
Salz
0,94g
16%
Cholesterin
574mg
Kalium
171mg
9%