Gekochtes Ei

Übliche Portionsgrößen
Kal
100
Fett
6,87 g
Kohlh
0,73 g
Eiw
8,14 g
Es sind 100 Kalorien in Gekochtes Ei (1 Jumbo).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Jumbo
pro portion
% RM*
Energie
419 kJ
5%
100 kcal
Fett
6,87g
10%
Gesättigte Fette
2,115g
11%
Einfach ungesättigte Fette
2,639g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,915g
Kohlenhydrate
0,73g
0%
Zucker
0,73g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
8,14g
16%
Salz
0,45g
8%
Cholesterin
274mg
Kalium
82mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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