Gekochtes Ei

Übliche Portionsgrößen
Kal
44
Fett
3 g
Kohlh
0,32 g
Eiw
3,55 g
Es sind 44 Kalorien in Gekochtes Ei (1 oz).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz
pro portion
% RM*
Energie
183 kJ
2%
44 kcal
Fett
3g
4%
Gesättigte Fette
0,923g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,151g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,399g
Kohlenhydrate
0,32g
0%
Zucker
0,32g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,55g
7%
Salz
0,20g
3%
Cholesterin
120mg
Kalium
36mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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