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Gekochtes Elchfleisch
Gekochtes Elchfleisch
Übliche Portionsgrößen
1 oz, ohne Knochen, gekocht
1 Portion (85 g)
100 g
1 Tasse, gewürfelt
Kal
133
Fett
0,97 g
Kohlh
0 g
Eiw
29,15 g
Es sind 133 Kalorien in Gekochtes Elchfleisch (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
556 kJ
7%
133 kcal
Fett
0,97g
1%
Gesättigte Fette
0,289g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,199g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,309g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
29,15g
58%
Salz
0,58g
10%
Cholesterin
78mg
Kalium
333mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 oz, ohne Knochen, gekocht
38
1 Portion
(85 g)
113
100 g
133
1 Tasse, gewürfelt
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