Deutschland
Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
Übliche Portionsgrößen
Kal 93 |
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Fett 0,74 g |
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Kohlh 22,33 g |
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Eiw 3,11 g |
Es sind 93 Kalorien in Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
389 kJ
5%
93 kcal
Fett
0,74g
1%
Gesättigte Fette
0,114g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,216g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,348g
Kohlenhydrate
22,33g
9%
Zucker
3,59g
4%
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
3,11g
6%
Salz
0,6g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
251mg
13%
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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