Es sind 87 Kalorien in Cottage Cheese (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
364 kJ
4%
87 kcal
Fett
2,53g
4%
Gesättigte Fette
1,601g
8%
Einfach ungesättigte Fette
0,72g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,078g
Kohlenhydrate
2,62g
1%
Zucker
1,54g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
12,92g
26%
Salz
0,92g
15%
Cholesterin
9mg
Kalium
80mg
4%