Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking)

Kal
44
Fett
0,19 g
Kohlh
10,1 g
Eiw
1,35 g
Es sind 44 Kalorien in Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
184 kJ
2%
44 kcal
Fett
0,19g
0%
Gesättigte Fette
0,031g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,027g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,073g
Kohlenhydrate
10,1g
4%
Zucker
4,51g
5%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
1,35g
3%
Salz
0,45g
7%
Cholesterin
0mg
Kalium
165mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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