Es sind 44 Kalorien in Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
184 kJ
2%
44 kcal
Fett
0,19g
0%
Gesättigte Fette
0,031g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,027g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,073g
Kohlenhydrate
10,1g
4%
Zucker
4,51g
5%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
1,35g
3%
Salz
0,45g
7%
Cholesterin
0mg
Kalium
165mg
8%