Getoastete Waffeln (Gefroren)

Übliche Portionsgrößen
Kal
312
Fett
9,61 g
Kohlh
49,29 g
Eiw
7,19 g
Es sind 312 Kalorien in Getoastete Waffeln (Gefroren) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1305 kJ
16%
312 kcal
Fett
9,61g
14%
Gesättigte Fette
1,638g
8%
Einfach ungesättigte Fette
4,914g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,197g
Kohlenhydrate
49,29g
19%
Zucker
5,02g
6%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
7,19g
14%
Salz
1,82g
30%
Cholesterin
15mg
Kalium
144mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch