Getoastetes Roggenbrot
Übliche Portionsgrößen
Kal
68
Fett
0,86 g
Kohlh
12,74 g
Eiw
2,26 g
Es sind 68 Kalorien in Getoastetes Roggenbrot (1 reguläre Scheibe).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 reguläre Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
285 kJ
3%
68 kcal
Fett
0,86g
1%
Gesättigte Fette
0,165g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,346g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,211g
Kohlenhydrate
12,74g
5%
Zucker
1,02g
1%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
2,26g
5%
Natrium
174mg
Cholesterin
0mg
Kalium
44mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
Ähnliche Typen von Roggenbrot
Ähnliche Typen von Toast
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Siehe auch