Grüne Erbsen
Übliche Portionsgrößen
Kal
117
Fett
0,58 g
Kohlh
20,97 g
Eiw
7,86 g
Es sind 117 Kalorien in Grüne Erbsen (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
491 kJ
6%
117 kcal
Fett
0,58g
1%
Gesättigte Fette
0,103g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,051g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,271g
Kohlenhydrate
20,97g
8%
Zucker
8,22g
9%
Ballaststoff
7,4g
Eiweiß
7,86g
16%
Natrium
7mg
Cholesterin
0mg
Kalium
354mg
18%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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