Grütze

Übliche Portionsgrößen
Kal
109
Fett
0,34 g
Kohlh
23,11 g
Eiw
2,56 g
Es sind 109 Kalorien in Grütze (1 Tasse, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht
pro portion
% RM*
Energie
456 kJ
5%
109 kcal
Fett
0,34g
0%
Gesättigte Fette
0,046g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,087g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,15g
Kohlenhydrate
23,11g
9%
Zucker
0,19g
0%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
2,56g
5%
Salz
0,79g
13%
Cholesterin
0mg
Kalium
39mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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