Grill Lachs

Übliche Portionsgrößen
Kal
189
Fett
11,49 g
Kohlh
0,24 g
Eiw
19,72 g
Es sind 189 Kalorien in Grill Lachs (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
790 kJ
9%
189 kcal
Fett
11,49g
16%
Gesättigte Fette
2,327g
12%
Einfach ungesättigte Fette
4,09g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,137g
Kohlenhydrate
0,24g
0%
Zucker
0,07g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,72g
39%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
59mg
Kalium
346mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 05:00
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch