Guacamole

Übliche Portionsgrößen
Kal
23
Fett
2,08 g
Kohlh
1,24 g
Eiw
0,29 g
Es sind 23 Kalorien in Guacamole (1 EL).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
pro portion
% RM*
Energie
96 kJ
1%
23 kcal
Fett
2,08g
3%
Gesättigte Fette
0,302g
2%
Einfach ungesättigte Fette
1,393g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,258g
Kohlenhydrate
1,24g
0%
Zucker
0,1g
0%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
0,29g
1%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
69mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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