Gurke (Geschält)

Übliche Portionsgrößen
Kal
16
Fett
0,21 g
Kohlh
2,87 g
Eiw
0,78 g
Es sind 16 Kalorien in Gurke (Geschält) (1 Tasse, geschält, gehackt).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, geschält, gehackt
pro portion
% RM*
Energie
67 kJ
1%
16 kcal
Fett
0,21g
0%
Gesättigte Fette
0,017g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,004g
Kohlenhydrate
2,87g
1%
Zucker
1,84g
2%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
0,78g
2%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
181mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch