Gurke (Geschält)

Übliche Portionsgrößen
Kal
19
Fett
0,25 g
Kohlh
3,41 g
Eiw
0,93 g
Es sind 19 Kalorien in Gurke (Geschält) (1 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (16 cm lang)
pro portion
% RM*
Energie
79 kJ
1%
19 kcal
Fett
0,25g
0%
Gesättigte Fette
0,021g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,005g
Kohlenhydrate
3,41g
1%
Zucker
2,18g
2%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
0,93g
2%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
215mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch