Hähnchenbrust
Übliche Portionsgrößen
Kal
27
Fett
1,08 g
Kohlh
0 g
Eiw
4,14 g
Es sind 27 Kalorien in Hähnchenbrust (1 mittelgroßes Stück).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)
pro portion
% RM*
Energie
114 kJ
1%
27 kcal
Fett
1,08g
2%
Gesättigte Fette
0,304g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,421g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,23g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,14g
8%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
12mg
Kalium
34mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch