Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen)
Übliche Portionsgrößen
Kal
55
Fett
1,8 g
Kohlh
0 g
Eiw
8,98 g
Es sind 55 Kalorien in Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen) (1 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
229 kJ
3%
55 kcal
Fett
1,8g
3%
Gesättigte Fette
0,47g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,593g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,435g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
8,98g
18%
Salz
0,33g
6%
Cholesterin
29mg
Kalium
78mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch