Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen)
Übliche Portionsgrößen
Kal
29
Fett
0,95 g
Kohlh
0 g
Eiw
4,77 g
Es sind 29 Kalorien in Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen) (1 oz, mit Knochen, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, mit Knochen, gekocht (Resultat nach Entfernen von Knochen und Haut)
pro portion
% RM*
Energie
122 kJ
1%
29 kcal
Fett
0,95g
1%
Gesättigte Fette
0,25g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,315g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,231g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,77g
10%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
16mg
Kalium
41mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch