Hähnchenschenkel
Übliche Portionsgrößen
Kal
105
Fett
5,42 g
Kohlh
0 g
Eiw
13,13 g
Es sind 105 Kalorien in Hähnchenschenkel (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
439 kJ
5%
105 kcal
Fett
5,42g
8%
Gesättigte Fette
1,482g
7%
Einfach ungesättigte Fette
2,065g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,215g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
13,13g
26%
Natrium
202mg
Cholesterin
44mg
Kalium
111mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch