Hüttenkäse (Fettarm, 1% Milchfett, kein Natrium)
Übliche Portionsgrößen
Kal
163
Fett
2,26 g
Kohlh
6,1 g
Eiw
28,02 g
Es sind 163 Kalorien in Hüttenkäse (Fettarm, 1% Milchfett, kein Natrium) (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
681 kJ
8%
163 kcal
Fett
2,26g
3%
Gesättigte Fette
1,428g
7%
Einfach ungesättigte Fette
0,642g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,07g
Kohlenhydrate
6,1g
2%
Zucker
6,1g
7%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
28,02g
56%
Salz
0,07g
1%
Cholesterin
9mg
Kalium
194mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch