Hackfleisch (85% mager / 15% Fett)
Übliche Portionsgrößen
Kal
215
Fett
15 g
Kohlh
0 g
Eiw
18,59 g
Es sind 215 Kalorien in Hackfleisch (85% mager / 15% Fett) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
900 kJ
11%
215 kcal
Fett
15g
21%
Gesättigte Fette
5,865g
29%
Transfette
0,935g
Einfach ungesättigte Fette
6,555g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,433g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
18,59g
37%
Natrium
66mg
Cholesterin
68mg
Kalium
295mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch