Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)

Übliche Portionsgrößen
Kal
217
Fett
11,73 g
Kohlh
0 g
Eiw
26,11 g
Es sind 217 Kalorien in Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
908 kJ
11%
217 kcal
Fett
11,73g
17%
Gesättigte Fette
4,629g
23%
Transfette
0,734g
Einfach ungesättigte Fette
4,945g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,42g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
26,11g
52%
Salz
0,17g
3%
Cholesterin
85mg
Kalium
333mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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