Es sind 140 Kalorien in Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt) (1 Frikadelle).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Frikadelle (Resultat aus 110 g rohem Fleisch)
Energie
587 kJ
7%
140 kcal
Fett
5,37g
8%
Gesättigte Fette
2,441g
12%
Transfette
0,137g
Einfach ungesättigte Fette
2,231g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,268g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
21,56g
43%
Salz
0,13g
2%
Cholesterin
62mg
Kalium
285mg
14%