Hackfleischpfanne

Übliche Portionsgrößen
Kal
144
Fett
7,95 g
Kohlh
4,39 g
Eiw
12,51 g
Es sind 144 Kalorien in Hackfleischpfanne (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (110 g)
pro portion
% RM*
Energie
601 kJ
7%
144 kcal
Fett
7,95g
11%
Gesättigte Fette
2,402g
12%
Transfette
0,346g
Einfach ungesättigte Fette
3,757g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,958g
Kohlenhydrate
4,39g
2%
Zucker
1,31g
1%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
12,51g
25%
Salz
0,98g
16%
Cholesterin
35mg
Kalium
312mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 09:32
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Lebensmittel