Es sind 55 Kalorien in Haferbrei (Instant, mit Wasser Vorbereitet, Gefestigt) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
230 kJ
3%
55 kcal
Fett
0,91g
1%
Gesättigte Fette
0,149g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,287g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,334g
Kohlenhydrate
9,59g
4%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
2,32g
5%
Salz
0,11g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
53mg
3%