Es sind 369 Kalorien in Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1544 kJ
18%
369 kcal
Fett
6,1g
9%
Gesättigte Fette
1,075g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,917g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,227g
Kohlenhydrate
64g
25%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
10,9g
Eiweiß
15,5g
31%
Salz
0,72g
12%
Cholesterin
0mg
Kalium
354mg
18%