Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)

Übliche Portionsgrößen
Kal
9
Fett
0,15 g
Kohlh
1,58 g
Eiw
0,38 g
Es sind 9 Kalorien in Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert) (1 EL).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
pro portion
% RM*
Energie
38 kJ
0%
9 kcal
Fett
0,15g
0%
Gesättigte Fette
0,023g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,047g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,055g
Kohlenhydrate
1,58g
1%
Zucker
0,04g
0%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
0,38g
1%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
8mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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