Haferflockenkeks

Übliche Portionsgrößen
Kal
60
Fett
2,47 g
Kohlh
8,94 g
Eiw
0,7 g
Es sind 60 Kalorien in Haferflockenkeks (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (6,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
252 kJ
3%
60 kcal
Fett
2,47g
4%
Gesättigte Fette
0,584g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,413g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,343g
Kohlenhydrate
8,94g
3%
Zucker
4,31g
5%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
0,7g
1%
Salz
0,08g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
13mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch