Es sind 98 Kalorien in Haferkleie (40 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
40 g
Energie
412 kJ
5%
98 kcal
Fett
2,81g
4%
Gesättigte Fette
0,531g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,95g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,106g
Kohlenhydrate
26,49g
10%
Zucker
0,58g
1%
Ballaststoff
6,2g
Eiweiß
6,92g
14%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
226mg
11%