Hamburger mit 1/4 Pfund Fleisch
Übliche Portionsgrößen
Kal
83
Fett
4,21 g
Kohlh
5,76 g
Eiw
5,17 g
Es sind 83 Kalorien in Hamburger mit 1/4 Pfund Fleisch (1 oz).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz
pro portion
% RM*
Energie
347 kJ
4%
83 kcal
Fett
4,21g
6%
Gesättigte Fette
1,577g
8%
Einfach ungesättigte Fette
1,814g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,34g
Kohlenhydrate
5,76g
2%
Zucker
0,73g
1%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
5,17g
10%
Natrium
111mg
Cholesterin
15mg
Kalium
57mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch