Hamburger mit 1/4 Pfund Fleisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
294
Fett
14,86 g
Kohlh
20,33 g
Eiw
18,25 g
Es sind 294 Kalorien in Hamburger mit 1/4 Pfund Fleisch (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1230 kJ
15%
294 kcal
Fett
14,86g
21%
Gesättigte Fette
5,561g
28%
Einfach ungesättigte Fette
6,398g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,201g
Kohlenhydrate
20,33g
8%
Zucker
2,57g
3%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
18,25g
36%
Salz
0,98g
16%
Cholesterin
52mg
Kalium
200mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Hamburger

Ähnliche Typen von Burger

Siehe auch