Es sind 152 Kalorien in Hart Mehrkornbrezel (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
634 kJ
8%
152 kcal
Fett
1,19g
2%
Gesättigte Fette
0,205g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,311g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,468g
Kohlenhydrate
31,4g
12%
Zucker
0,55g
1%
Ballaststoff
3,8g
Eiweiß
4,76g
10%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
121mg
6%