Harter Parmesan

Übliche Portionsgrößen
Kal
110
Fett
7,23 g
Kohlh
0,9 g
Eiw
10,01 g
Es sind 110 Kalorien in Harter Parmesan (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (28 g)
pro portion
% RM*
Energie
459 kJ
5%
110 kcal
Fett
7,23g
10%
Gesättigte Fette
4,595g
23%
Einfach ungesättigte Fette
2,104g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,159g
Kohlenhydrate
0,9g
0%
Zucker
0,22g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,01g
20%
Salz
1,12g
19%
Cholesterin
19mg
Kalium
26mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch