Hartweizen

Übliche Portionsgrößen
Kal
339
Fett
2,47 g
Kohlh
71,13 g
Eiw
13,68 g
Es sind 339 Kalorien in Hartweizen (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1418 kJ
17%
339 kcal
Fett
2,47g
4%
Gesättigte Fette
0,454g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,344g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,978g
Kohlenhydrate
71,13g
27%
Zucker
-
Eiweiß
13,68g
27%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
431mg
22%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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