Hartweizen

Übliche Portionsgrößen
Kal
651
Fett
4,74 g
Kohlh
136,57 g
Eiw
26,27 g
Es sind 651 Kalorien in Hartweizen (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
2723 kJ
33%
651 kcal
Fett
4,74g
7%
Gesättigte Fette
0,872g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,66g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,878g
Kohlenhydrate
136,57g
53%
Zucker
-
Eiweiß
26,27g
53%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
828mg
41%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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