Haselnüsse

Übliche Portionsgrößen
Kal
1884
Fett
182,25 g
Kohlh
50,1 g
Eiw
44,85 g
Es sind 1884 Kalorien in Haselnüsse (300 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
300 g
pro portion
% RM*
Energie
7883 kJ
94%
1884 kcal
Fett
182,25g
260%
Gesättigte Fette
13,392g
67%
Einfach ungesättigte Fette
136,956g
Mehrfach ungesättigte Fette
23,76g
Kohlenhydrate
50,1g
19%
Zucker
13,02g
14%
Ballaststoff
29,1g
Eiweiß
44,85g
90%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
2040mg
102%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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