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Haselnusseis
Haselnusseis
Übliche Portionsgrößen
1 kleine Eiskugel
1 mittelgroßes Eiskugel
1 Portion (66 g)
1 große Eiskugel
100 g
Kal
221
Fett
13,37 g
Kohlh
23,28 g
Eiw
4,05 g
Es sind 221 Kalorien in Haselnusseis (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
924 kJ
11%
221 kcal
Fett
13,37g
19%
Gesättigte Fette
6,679g
33%
Einfach ungesättigte Fette
5,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,807g
Kohlenhydrate
23,28g
9%
Zucker
20,42g
23%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
4,05g
8%
Salz
0,19g
3%
Cholesterin
42mg
Kalium
222mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
12 Mai 20 08:53
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 kleine Eiskugel
97
1 mittelgroßes Eiskugel
146
1 Portion
(66 g)
146
1 große Eiskugel
197
100 g
221
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Siehe auch
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