Hausgemachte Spaghettisoße mit Fleisch und Gemüse

Übliche Portionsgrößen
Kal
274
Fett
15,89 g
Kohlh
14,04 g
Eiw
20,42 g
Es sind 274 Kalorien in Hausgemachte Spaghettisoße mit Fleisch und Gemüse (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1146 kJ
14%
274 kcal
Fett
15,89g
23%
Gesättigte Fette
5,057g
25%
Einfach ungesättigte Fette
6,554g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,343g
Kohlenhydrate
14,04g
5%
Zucker
7,64g
8%
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
20,42g
41%
Salz
1,38g
23%
Cholesterin
62mg
Kalium
854mg
43%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch