Hausgemachte Spaghettisoße mit Fleisch und Gemüse

Übliche Portionsgrößen
Kal
68
Fett
3,96 g
Kohlh
3,5 g
Eiw
5,08 g
Es sind 68 Kalorien in Hausgemachte Spaghettisoße mit Fleisch und Gemüse (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (62 g)
pro portion
% RM*
Energie
285 kJ
3%
68 kcal
Fett
3,96g
6%
Gesättigte Fette
1,259g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,632g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,583g
Kohlenhydrate
3,5g
1%
Zucker
1,9g
2%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
5,08g
10%
Salz
0,34g
6%
Cholesterin
15mg
Kalium
213mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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