Heidelbeeren (Gesüßt, Gefroren)
Übliche Portionsgrößen
Kal
186
Fett
0,3 g
Kohlh
50,48 g
Eiw
0,92 g
Es sind 186 Kalorien in Heidelbeeren (Gesüßt, Gefroren) (1 Tasse, aufgetaut).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, aufgetaut
pro portion
% RM*
Energie
779 kJ
9%
186 kcal
Fett
0,3g
0%
Gesättigte Fette
0,025g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,041g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,131g
Kohlenhydrate
50,48g
19%
Zucker
45,36g
50%
Ballaststoff
5,1g
Eiweiß
0,92g
2%
Natrium
2mg
Cholesterin
0mg
Kalium
138mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch